제주산 레드비트즙 섭취하는 방법에 따라 달라

뉴스나 신문을 봤을 때 비트즙에 대한 이야기를 한 번씩이라도 간접적이던 직접적이던 들어보셨을 거예요. 저는 제주산 레드비트즙이 몸에 좋은 걸 알고는 있지만 성격상 뭔가를 꾸준하게 챙겨 먹는 성격이 아니다 보니까 누가 챙겨주지 않으면 잘 입에 대지도 않았거든요. 그래서 주변 친구들이 각종 영양제부터 철분제까지 다양한 건강보조식품을 챙겨 먹는 걸 보고서 참 부지런하다고 생각했어요. 그런데 막상 나의 몸을 가장 잘 알아야 하는 건 정작 나인데 어떻게 아무것도 안 챙겨 먹을 수가 있나라는 생각이 드니까 왠지 지금부터라도 더 늦기 전에 식이섬유나 각종 영양성분들이 들어있는 제품을 챙겨 먹어야 할 것 같은 거예요. 아직은 몸이 불편하다거나 아픈 적이 거의 없었기 때문에 꼭 이런 것들을 귀찮게 챙겨 먹어야 하나 싶었..
카테고리 없음 2021. 4. 20. 14:01
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